肉や魚をたっぷり食べてダイエット。不思議なことにみるみるスリムに（但し個人差があります）！ 「肉食ダイエット」推奨の肥満内科専門医の協力を得て作り上げた、当社オリジナル「無糖派」食習慣見直しプランです。プランの実践で血糖値も体脂肪率も適正になっていきます（実証済み）。 メタボ対策、ダイエット、生活習慣病改善などをお考えの方ぜひお試し下さい。 おいしく食べて、楽しく遊んで健康に。

プラン名	レディース健康プラン体験版コース　　（１泊２日/２名１室利用 お1人様）
目的地	ハチ北高原
宿泊先	おやど「ひさ家」
旅行日数	１泊２日（延泊可）
出発日	4月3日～11月30日 （7月20日～8月31日除く）

プラン名	レディース健康プラン本格滞在コース　　（５泊６日/１名１室利用 お1人様）
目的地	ハチ北高原
宿泊先	おやど「ひさ家」
旅行日数	５泊６日
出発日	4月3日～11月30日 （7月20日～8月31日除く）

一 日 目	11:00	現地宿舎集合
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	12:00	普段のメニューでの昼食
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	13:00	フリータイム（里山散策など）
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	18:00	無糖派メニューでの夕食
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二 日 目	08:00	普段のメニューでの朝食
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	09:00	ガイド付き高原ウォーキング
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	12:00	無糖派メニューでの昼食
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	13:00	血糖値測定結果をもとに今後の食習慣見直しについてアドバイス
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	15:00	解散